Según la real academia de la lengua española, empoderar significa “Dar a alguien autoridad, influencia o conocimiento para hacer algo”. Basándonos en la definición, el empoderamiento femenino representa una toma de conciencia individual y colectivo, permitiendo a las mujeres ser dueñas de sus acciones y decisiones, y definitivamente, liderar su vida.

Las mujeres empoderadas desarrollan su propio estilo de liderazgo, encontrando una forma propia de motivar e inspirar al resto; saben comunicar, hacerse entender y transmitir su mensaje; son influyentes, llegando a convertirse en un referente como: Michelle Obama, ex primera dama, Marie Curie, descubridora del radio y el polonio, Rosalind Franklin, madre de la cadena de ADN, Frida Kahlo, pintora o Coco Chanel, diseñadora de modas; apuestan por la innovación asumiendo la responsabilidad de crear cambios; luchan por eliminar barreras y promueven el empoderamiento. 

Responde el test y descubre si eres una mujer empoderada, como convertirte en una o potencializar la que ya eres con los consejos al final del test.  Recuerda ir sumando las veces que más se repiten las letras de tus respuestas, comencemos.  

• Salud

1. Te sueles enfermar o sentirte cansada a menudo 
2. Haces ejercicio con regularidad 
3. Descansas y comes de forma saludable 

• Finanzas 

1. Tus ingresos no cubren tus gastos 
2. Tienes capacidad de ahorrar
3. Te puedes dar caprichos de vez en cuando 

• Trabajo 

1. No te sientes cómoda en tu trabajo
2. Te sientes realizada en tu trabajo 
3. Tu salario y horario se ajustan a tus necesidades 

• Ocio

1. Antepones tus obligaciones o citas con otras personas 
2. Te permites llevar a cabo actividades de tu interés 
3. Haces cosas para distraerte y divertirte 

• Amor (si tienes pareja)

1. Ya no es igual que al principio de la relación
2. sientes que tu pareja te aporta en tu vida
3. Negocias con tu pareja como quieres que sea tu relación 

•  Amor (si no tienes pareja) 

1. Te sientes mal por no tener pareja 
2. Te apetece conocer a alguien 
3. Estás conociendo a alguien 

• Desarrollo personal 

1. Te sientes estancada 
2. Sientes que evolucionas como persona
3. Buscas crecer y mejorar cada día

• Familia 

1. No tienes buena relación con tu familia 
2. Mantienes buena relación con tu círculo familiar cercano 
3. Decides libremente los contactos con tu familia 

• Amistad

1. No confías en tus amistades 
2. Sientes que tus amistades suman a tu vida 
3. Dedicas tiempo y energía a compartir tiempo con tus amistades

Resultados 

Si la mayoría de tus respuestas fueron la A: Debes empezar a trabajar tu empoderamiento, no te desanimes que más abajo, te daremos consejos para que consigas empoderarte.

Si la mayoría de tus respuestas fueron la B: Eres una mujer completamente empoderada, sigue trabajando en y para ti.

Si la mayoría de tus respuestas fueron la C: Estás en proceso de convertirte en una mujer empoderada, potencia tus habilidades y no desistas, pronto estarás completamente empoderada 

Consejos para empoderarte

Conócete

Analiza quién eres y a que aspiras, solo conociendo tu punto de partida y tu meta podrás tomar decisiones acertadas para alcanzarlas. 

Define tus objetivos 

Saber con claridad por qué y para qué quieres conseguirlo te servirá como motor para avanzar y lograrlo.

Sal de la zona de confort 

No tengas miedo de asumir nuevos retos, sal de la zona de confort cada que tengas la oportunidad, poco a poco iras venciendo tus miedos y valorándote más.

Sé auténtica

Guíate por tus valores y propósitos, creyendo en tus objetivos y actuando de forma independiente, conseguirás empoderarte.

Trabaja en tu autoconfianza 

Eres lo que crees, refuerza la seguridad en tu potencial sin caer en banalidad. Esta habilidad la puedes ganar a través de la mejora de habilidades en ámbitos personales y profesionales.

Invierte en tu crecimiento intelectual

La formación permite reforzar tus fortalezas y minimizar tus debilidades. Adquirir nuevas competencias te permitirá sentirte preparada para enfrentar nuevas etapas y rediseñar tus límites. 

Construye una red de apoyo sólida

Aprende a relacionarte y pedir ayuda cuando sea necesario. Esto te permitirá alejarte de esas personas que no aportan a tu vida. 

Gestiona tu talento 

Todas tenemos un talento único que podemos ponerlos al servicio de todos, cumple ese propósito por el que estás aquí y ahora.

Viaja sola

Arriesgarse a viajar sola te permitirá conocerte a ti misma, al enfrentarte a ese mundo lleno de cosas desconocidas, te abrirá tu mente y darte cuenta de que lo que conoces no es la única realidad 

Sé flexible y asertiva 

Puedes conseguirlo leyendo diferentes posturas de algún tema en particular, escuchando música diferente a la que estás acostumbrada; sé directa, manteniendo la calma, aprende a decir que no de manera cortes y elige tus batallas.

Sé humilde y agradecida

Acepta que no eres la mejor en todo y reconoce tus defectos, encuentra motivos de gratitud en tu vida, da gracias por lo que tienes y lo que no.

Toma en cuenta estos consejos y ponlos en práctica para llevar el empoderamiento en tu vida a otro nivel.

Fuentes: 

https://dle.rae.es/empoderar

https://psicologiaymente.com/psicologia/como-sentirte-mas-empoderada

https://joannaprieto.com/mujer-empoderada-y-feliz/

https://successiblelife.com/es/mujer-empoderada/

https://www.glamour.mx/articulos/como-ser-mujer-lider-y-empoderada